Yoga is een pelgrimstocht naar je ziel.
Yoga lessen met aandacht en meditatie
Irmtraud de Wreede heeft al 40 jaar een eigen Yoga praktijk in Delft. Zij geeft naast Masterclasses, lessen in Yoga, Mindfulnessyoga en Zwangerschapsyoga ook Chakra Psychologie en Aurareadings. Irmtraud heeft een eigen stijl van Yoga en Meditatie ontwikkeld. “Yoga een natuurlijke en doeltreffende weg, die mij in contact brengt met de Bron van leven, de innerlijke kracht van liefde, het innerlijk Zelf. Het is mijn intentie om vanuit die verbondenheid met mensen te werken.” Irmtraud bundelt tijdens de lessen, dankzij jarenlange ervaring en haar opleidingen en vorming, verschillende yoga stijlen: Hatha Yoga, Raja Yoga met de nadruk op Kashmir Yoga. Daarnaast geeft zij onder meer Chakra- en Meditatie masterclasses en zij organiseert Chakra reizen. Chakra Psychologie is de rode draad in alle lessen en activiteiten.
Irmtraud is lid van de Vereniging Van Yogadocenten Nederland
Irmtraud heeft deelgenomen aan de podcasts van RAZO, Zorg Radio Delft:
Meer weten?
omlijst de lessen.
in deze serene studio.
